Liebe - SYVITA & YOGA - Freunde! 

Das absolute Sommer Highlight - Yoga im idyllischen Park!

Ab 06. Mai 2026 von 17.30 - 19.00 Uhr beginnt wieder das sehr beliebte "SOMMER-YOGA" - bei Schönwetter im idyllischen Park der HS Rudigier, Hochhauserstr. 1, Steyr - mit dem erfahrenen Yoga-Lehrer und Ausbilder - Leo Danter / "YOGA VEREIN 77". 

Bei Buchung des Kurses erhälst du den exklusiven  Zugang zu der privaten WhatsApp-Gruppe des Yoga Verein 77 - "YOGA - ORIGINAL". Es wird hier sehr selten zugängliches Wissen - über die Bedeutung der physiologischen, mythischen und mystischen Aspekte der alten Texte praxisnahe vermittelt .

Die Yoga-Methode bildet eine hohe Kunst der Lebenserhaltung und wird seit alten Kulturen bis zur jüngsten Zeit geschätzt und geübt. Die Kursteilnehmer können sich einen sehr guten Ausgleich bei Stress und Bewegungsmangel erwarten; weiters Jahrhunderte lang bewährte Übungen zur Belebung und Entschleunigung. Gelenkigkeit und Geschmeidigkeit wird effizient trainiert, was zu optimaler Bewegungsfreiheit im Alltag führt, besonders die Jugendlichkeit und langes Leben fördert .
 

Wir praktizieren die traditionellen Körperübungen, die überlieferten Asanas.
Besonderes Augenmerk wird der "Atem-Mystik" den "Pranayamas" gewidmet.
Das intensive Erleben des Atems, wird stilvoll ausgeführt, das Niveau langsam erhöht.
Die Kumbhakas werden gesteigert, um die "Kundalini" (Atem- & Lebenskraft) zu wecken.
Weiters werden die überlieferten "Siegel des langen Lebens" (Bandhas/Mudras) geübt.
Pratyahara & Meditation (Dhyana & Samadhi) - die tiefste Ruhe erleben lassen, krönt den Abschluss der Übungsstunden.
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WO TREFFEN WIR UNS:
HS Rudigier, Hochhauserstr. 1, 4400 Steyr / Eingang - Wendekreis / Feuerwehrzufahrt / Abgang zum großen Turnsaal.
Bei Schönwetter im Freien, tolles Ambiente, herrliche, fast mystische Energie im Park !
 

KURSKOSTEN:
Yogakurs jeden Mittwoch - 8 Abende / Einheiten € 120,00
Quickstarter-Preis für Schnelle  bis 31.05.26 nur € 110,00
 

MITZUBRINGEN:
Trainingsanzug, Yogakissen, Decke, Getränk und gute Laune!

INFORMATIONEN & ANMELDUNG:

Wir freuen uns auf eine tolle Gruppe, jetzt anmelden und einen Platz sichern!
LEO DANTER - Tel: 0677 / 990 25 400 / Yoga-Verein 77 -  http://www.yoga-danter.at

Ein wertvoller Beitrag für körperliche und mentale Balance, Vitalität und Gesundheit. 
SYLVIA RUDELICS - Tel: 0664 / 532 63 77 / Syvita Yogahealing - www.syvita-yogahealing.at